Le printemps chinois débute ce 14 février 2021

Le printemps chinois débute ce 14 février 2021

Dans la tradition chinoise, selon les principes du Dao, l’Homme est régi par les lois d’un univers harmonieux dont il fait partie. L’être humain doit harmoniser ses propres souffles avec ceux de la saison pour être en bonne santé (1). Chaque saison entraîne ses variations du Qi (l’énergie) au même titre qu’une journée ou qu’une vie. Le printemps est la saison symbolisant la naissance avec le jaillissement du Yang.

Le printemps dans le cycle des saisons

« Le matin correspond au printemps, midi à l’été, le crépuscule à l’automne, minuit à l’hiver. Le matin, lorsque le Qi de la personne commence à naître, le Qi pathogène est faible, donc, à l’aurore, il a l’esprit clair ». (2)

Marié (2008) Précis de Médecine Chinois

D’après le Suwen, le printemps correspond à « un jaillissement et un déploiement » (1). Au printemps, le Qi s’extériorise pour favoriser la production de la poussée de la vie. Il est précédé par l’intersaison qui voit apparaître ses premières manifestations. Le 14 février débute le printemps qui connaitra son apogée à l’équinoxe du 20 mars, une journée de parfaite harmonie durant laquelle la durée du jour sera égale à celle de la nuit.

La Médecine Traditionnelle Chinoise porte particulièrement attention à la chronobiologie, c’est-à-dire à l’influence du déroulement du temps, des saisons, des journées, sur les êtres humains. Le cycle journalier, autant que le cycle annuel ou celui de la vie, est divisé en quatre saisons. Rapportée à une journée, la saison du printemps débute à 3h et se termine à 9h, son point culminant étant 6h. C’est à 6h du matin que lorsque la nuit (Yin) disparaît, le soleil (Yang) se lève.

Les saisons en MTC

Au printemps, le Yin qui avait atteint sa plénitude en hiver décline et le Yang croît.

Manifestations du printemps selon le Wuxing

Le Wuxing est connecté aux saisons car son équilibre repose sur celles-ci. Il reconnait une 5ème saison autour de laquelle gravitent les autres. Comme le rappelle Elisabeth Rochat de la Vallée (3), l’élément Terre s’exprime quatre fois par an à l’occasion de ces intersaisons. Cette 5ème saison, qui correspond aux quatre intersaisons intercalées entre les saisons, dure 18 jours en se produisant quatre fois par an : entre l’hiver et le printemps, entre le printemps et l’été, entre l’été et l’automne et entre l’automne et l’hiver. Chaque saison possède ses caractéristiques spécifiques.

Correspondance des cinq mouvements dans la nature (2)

MouvementsBoisFeuTerreMétalEau
MutationsEngendrerCroîtreTransformerCollecterConserver
DirectionsEstSudCentreOuestNord
ClimatsVentCaniculeHumiditéSécheresseFroid
SaisonsPrintempsEtéEté ProlongéAutomneHiver
Moments journéeAubeMidiAprès-midiSoir Minuit
PlanètesJupiterMarsSaturneVénusMercure
SaveursAcideAmerDouxPiquantSalé
GrainesBléMillet glutineuxMilletRizHaricots
Animaux domestiquesCoqMoutonBoeufChevalPorc
OdeursRanceBrûléAromatiqueDécomposition animaleFermenté
CouleursBleu-vertRougeJauneBlancNoir
NotesJueZhengGongShangYue
Nombres87596

Conformément au Wuxing, le printemps correspond au mouvement « Bois » qui symbolise la naissance et la jeunesse. Ainsi, le Qi naturel du printemps est celui de la naissance. Au printemps la vie se réveille à nouveau, les graines germent, les fleurs éclosent, la sève monte dans les arbres, les animaux et les insectes s’activent. Le vent chasse les nuages et l’énergie Yang croît pour engendrer la vie. La couleur verte rappelle les feuilles des arbres associés au bois.

Pour l’être humain, cette saison symbolise le renouveau avec l’envie de faire un grand nettoyage pour tirer profit du Yang favorable à l’émergence de nouveaux projets. Le Wuxing rappelle la nécessité d’équilibre et la montée de Yang du printemps doit être compensé par de la tempérance pour ne pas se laisser emporter par excès.

Quel traitement effectuer au printemps ?

Chaque saison et intersaison est importante en MTC car elle engendre des changements d’énergies qui peuvent déséquilibrer l’organisme. Chaque saison mérite que l’on prête attention à notre alimentation et à certaines parties du corps ou émotions. Chaque changement de saison est l’occasion de vérifier l’équilibre de l’organisme par un accompagnement par l’une des pratiques de la MTC comme l’acupuncture, la diététique ou la pharmacopée.

L’excès d’énergie Yang se manifeste par de l’irritabilité, de l’impatience, de l’insomnie ou de l’hypertension. Le manque d’énergie s’exprime par de l’anxiété, des difficultés digestives ou de la fatigue. Le printemps est la saison du Foie qui est la racine de l’élément Bois dans l’Homme. On peut donc profiter de cette saison pour le nourrir. Le point Ben (Penn) du Foie est le 1F, il est responsable de générer la “quintessence de l’énergie de la saison” pour son organe. Le point mère du Foie, tonificateur, est le 8F (point eau du Foie). Durant la période de l’intersaison, on peut travailler sur l’élément Terre pour aider la transformation de l’énergie. Ce travail peut se faire par la Rate-Pancréas et les points Terre des organes que l’on veut cibler (notamment 3F pour le Foie et 34VB pour son coupé Yang, la Vésicule Biliaire).

Références

  1. Kespi (2002), Médecine Traditionnelle Chinoise : L’homme et ses symboles, Albin Michel.
  2. Marié (2008), Précis de médecine chinoise : Histoire, théories fondamentales, diagnostic et principes thérapeutiques, Dangles.
  3. Rochat de la Vallée (2009), Les 101 notions-clés de la médecine chinois, Guy Trédaniel.

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Julien Granata

Dr Julien Granata est Enseignant-chercheur - Membre du laboratoire Montpellier Recherche en Management - Coach Professionnel Certifié - Instructeur de méditation

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